20几岁
　　 20几岁如怒放的鲜花，20几岁如轻柔的细雨，20几岁如飘逸的云彩……她们毫无顾忌地展现美丽，满心欢喜地享受青春。
　　 20岁是人一生当中肌肤的最佳时期，此时肌肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛。但25岁的女孩则在皮肤和肌肉骨骼强健度方面将面临转折，在这个时期，护养应该从两个方面进行，一是防晒+控油；二是适量补充胶原蛋白。
　　 防晒--这是女人一生都要去关注的一个护肤话题，如果此时能做好防晒，那么将会对皮肤今后的保养都是非常有益的，因为很多人的皮肤都是被晒坏的。
　　 控油--80%的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑，因此控油就变得非常重要，在这个时期，应该更多地去选用清洁性比较强的护肤品，不要去使用一些比较厚重、比较粘稠的化妆品，因为它们会阻塞毛孔。
　　 补充胶原蛋白——保持青春体态
由于25岁以后皮肤会出现干燥、细纹等走下坡路的状况，同时肌肉骨骼的柔韧性也会有所降低。我们已经知道了，胶原蛋白有助钙质吸收，且能保持肌肉脏器的强健，所以，25岁以后的女孩应适量补充胶原蛋白。

　　30几岁
　　 30多岁，经历了由女孩到女人的蜕变，由懵懂到睿智的更迭，由活泼到温婉的转变……
　　 30岁美白祛斑三原则：
　　 原则1：建议大家在一年四季当中，用3个季度来美白祛斑，一个季度加强保湿养护，因为美白祛斑的产品通常都会使皮肤有些发干，所以建议大家在春、夏、秋这3个季节使用，而冬天气候干燥，建议大家多用一些保湿的产品，就样就可以使皮肤达到一个平衡状态。
　　 原则2：祛斑美白最重要的还是两个途径，一个是防晒，防晒它能更好地隔离和阻断黑色素；美白也是另外一种方法，有针对性地抑制和分离已经生成的黑色素。
　　 原则3：建议大家可以每周使用，比较迅速地，比较有渗透力的专用面膜。现在美白的专用面膜比较好的产品，它都会配上一些渗透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地对皮肤做一个简单的按摩，再敷上美白面膜，会有比较好的效果。

　　 40几岁
　　 40几的女人曾经沧海，不惑于世间，她们有着丰富的人生阅历和博大的胸怀……
　　 护肤秘诀大公开——解析肌肤抗衰老的3大密码
　　 1.全面抗击氧化：为什么要抗氧化？因为紫外线在渗入皮肤后，会产生有害的自由基，这些自由基会破坏皮肤弹性纤维，刺激黑色素细胞增加分泌，从而导致皮肤干燥松弛。所以需要通过补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生，目前比较常见的抗氧化物质有维生素C、E、胡萝卜素和茄红素等。
　　 2.补充胶原蛋白：由于人的皮肤成分主要是胶原蛋白，胶原蛋白的结构和质量影响着皮肤的外观。当年龄增长，肌肤真皮层的胶原蛋白会和醣分子交联，原本结构紧密、色泽透白的胶原蛋白会在醣化后变形，颜色也会变得混浊。
　　 3.学会缓解压力：随着时间与生活压力的累积，肌肤会失去原有的明亮与弹性，肤色黯沉、无光。所以你需要经常泡泡热水澡，有效放松绷紧的肌肉与神经；晚餐多吃清淡食物；睡前将腿抬高，有效缓解因长期站立或坐姿所造成的血循环不良；尽量在晚间11时前上床入睡等，让肌肤获得充分的舒缓与放松。